标签归档：顾歌

2015
08-28

失眠了，更容易自杀？ HOT

分析强迫症患者自杀的原因，一方面，因不堪精神折磨，强迫症患者可能因抑郁情绪而选择自杀解脱。而另一方面，有的强迫症患者因久治不愈，于是思想变得极端，想通过毁灭自身的方式来终止强迫思想和强迫行为… 继续阅读 →

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2015
08-28

美国APA对心理治疗的解读――心理治疗及其工作方式 HOT

在心理治疗中，心理专家运用经过科学验证过的程序来帮助人们培养更健康，更有效的习惯。这里有一些心理治疗的方法――包括认知行为疗法，人际关系疗法和其他类型的谈话疗法――这些疗法都能帮助人们解决他们的困扰… 继续阅读 →

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2015
08-28

及时干预，减少自杀 HOT

在美国，很多桥上都会围起高高的铁栅栏，目的就是不让人从这里跳下去。这是一种公共卫生策略，通过控制自杀方式来限制自杀。一般认为要自杀的人如果跳桥不行，就会改用其他方式自杀，但实际上并非如此… 继续阅读 →

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2015
08-28

三种心态使你走向自闭 HOT

自卑是造就自闭症的一大元凶，而反过来驱散孤独就是治愈自卑的一条良好途径。“他人的认同”无疑是让自卑者活跃起来的最好的良药，而要有“他人的认同”，也得先有“他人”才行。所以，当你感到孤独时，最好的办法就是把自己丢到人堆里… 继续阅读 →

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