标签归档：顾歌

2016
02-16

给表现不完美的自己 HOT

在一次团体辅导中，心理咨询师请参加者回忆近期他们做后就感到后悔的一件事情。接着，咨询师提醒他们特别注意，他们认为自己做错事后，会和自己说什么。比较典型的话有：“笨蛋！”“这种蠢事你也干得出！”“你有毛病？”… 继续阅读 →

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2016
02-16

不完美才可爱 HOT

心理咨询师指出，如果你瞧见自己崇拜的人做了件很蠢的傻事，那么，你将更喜欢他。这与人们所相信的正好相反，因为完美自信的形象并不能达到人们期望的结果。也就是说，人们不会因为你完美自信，就更喜欢你；不会因为你的完美自信，就更积极正面地看待你… 继续阅读 →

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2016
02-16

用“选择做”代替“不得不” HOT

当我琢磨自己为何要这么做时，我发现，我很欣赏我的孩子从他们现在的学校得到的教育。虽然他们可以步行 到附近的学校上学，但他们所在的学校提供的教育更符合我的价值观。想到这一点，在开车送孩子上学时，我的感受就不一样了… 继续阅读 →

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2016
02-16

如何进行人格塑造和锻炼 HOT

心理学研究表明，性格是一种相当稳定的个性特征，这种稳定性特点决定了性格的形成和转化只能是一个缓慢的渐进过程。一个一向心急火燎、办事急躁、快手快脚的人，要他一下子变得稳重镇定、泰然自如，那是很困难的… 继续阅读 →

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