标签归档：发怒

2015
06-14

称赞的陷阱（一） HOT

当我们自我价值感降低，并且认为获得他人的赞许，会使自己感觉好些的时候，我们便掉入了顺从赞同的陷阱。我们给自己制定的生活目标就是：获取他人的赞同。表面上看起来，这是个好主意，但在寻求赞许的道路上，我们会遇到各种的不愉快… 继续阅读 →

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2015
06-13

为什么我们不敢发怒（四） HOT

你或许认为表达自己的情感会令你感到羞耻，因此你 掩饰自己的感受。你也可能在气愤已极的时候，表现的言语过激 或变得张口结舌。问题的关键是，你要把注意力放在你所要传达 的信息上，而不是愤怒本身。… 继续阅读 →

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2015
06-12

为什么我们不敢发怒（三） HOT

如果你不习惯发怒，愤怒的情绪会令你感到恐惧。如果你害怕情绪失控，你很可能会压抑自己的愤怒情绪。然而，如果你学会了自信，你就不大会这样做… 继续阅读 →

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2015
06-12

为什么我们不敢发怒（二） HOT

事实上当然，我们宁愿永不发怒，但那是不可能的，说自己不可爱是全或无的思维方式，是一种自我标识。你否定了生活中的积极方面。当你认为自己不可爱时，你实际上想的是你对某个人而言不可爱。那么，你感觉自己在谁眼里不可爱… 继续阅读 →

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