2015
07-26
07-26
和感恩的人在一起(三) HOT

重视感恩研究的原因:积极心理学为什么重视感恩的研究,是因为我们已经有大量的证据表明,感恩之心强烈的人,通常对生活更加满意,行动的动机更加强烈,而且更加健康,睡眠也更加充足,焦虑、抑郁、孤独感都会下降… 继续阅读
Read More >重视感恩研究的原因:积极心理学为什么重视感恩的研究,是因为我们已经有大量的证据表明,感恩之心强烈的人,通常对生活更加满意,行动的动机更加强烈,而且更加健康,睡眠也更加充足,焦虑、抑郁、孤独感都会下降… 继续阅读
Read More >第二个选择就是陷入到一个很强烈的幻想中,她可以依靠这种幻想来度过这些特别寒冷,特别饥饿的日子。幻想的内容就是,等我长大了以后我一定要找到一个可以让我跳出这个火坑的人,这个人一定会给我提供我父母没有给过我的那种爱… 继续阅读
Read More >不要让孩子对自己的性格特点感到羞耻,敏感内向,从积极的角度看,也等同于有创意、直觉准、思想深刻。不要企图改变孩子的个性,让他做违背自己意愿的事,在孩子看来,那意味着我们并不爱他… 继续阅读
Read More >内向和害羞是不同的。害羞是指害怕外界评价,而内向是指你如何回应外界的刺激,包括社交刺激。外向的人会从大量的外界刺激中获取能量,而内向者却觉得在安静舒缓的环境中更有活力… 继续阅读
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