201406-24 为什么城市失眠患者多? HOT 城市里,噪声是干扰睡眠的常见因素,住在繁华街区,晚班车直开到午夜,早晨5点钟又喧闹起来;工地、工厂、铁路旁、公路旁的住家也夜夜忍受机器、车辆的轰鸣声。有些人对噪声很敏感,天长日久会形成慢性失眠。住集体宿舍,楼道内的吵闹,同宿舍人的鼾声、梦话、起夜上.... Read More >
201406-24 为什么心理因素与失眠密切相关? HOT 心理活动能影响躯体功能和健康,这一事实早已被证实,研究表明,大脑高级活动过度紧张可影响到植物神经和内分泌系统的功能,使之出现病理过程也被大家所接纳。而近代的社会环境变化能引起的心理生理反应也被认可。 当来自各方面.... Read More >
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201406-23 心理测试 你是人气王吗? HOT 在压抑无聊的办公室内,总会有那么几个奇葩,会成为大家的开心果,个性开朗,好相处的他,有办公室里的人气王称号,下面我们就赶紧来测试看看你的个性会不会成为办公室里的人气王吧! 1、当同事向你诉说自己的私事,并且询问建议时,你会 直接说出自己的看法并提出建议 →4 顺着对方的想法,鼓励对方 →3 沉默不语或者转移话题 →2 2、在重要的会议之前.... Read More >