分类目录归档：最新信息

2014
06-23

淑女们 自信并快乐着 HOT

    特征一：要工作，很热情地工作。    工作是淑女们生活的保障，也是提升社会地位的基础，一个拥有经济基础和社会地位的女人，走到哪里都 是亮点。    特征二：要相信爱情，不论有过多少情伤。 &.... Read More >

2014
06-23

远离10种特殊的“压力源” HOT

  1、沉迷于数字媒体。    最新数据调查报告显示，到2015年，普通人平均每天会花16个小时来接触数字媒体。这种行为会导致用户产生孤独感、工作倦怠感和技术上瘾。最好定期远离数字媒体。2、压抑感情的宣泄。    刻意回避烦恼.... Read More >

2014
06-23

怎样对待失眠？ HOT

    夏季天气炎热，人烦躁易怒，尤其是老年人容易导致失眠。什么是失眠呢？偶尔失眠无伤大雅，如果从时间和质量上来说睡的时间既短又感觉疲惫不堪、屡有噩梦，长期下来精神体力都受影响才算失眠。在时间和 质量上两点缺少任何一点，都不合适宜。它们实际上是判断是否失眠的重要因素。.... Read More >

2014
06-23

长期失眠会使人“发疯”吗? HOT

     有些人把睡眠问题看得过重，要求自己及家里的其他人一天必须睡足几个小时，否则就认为是睡眠不足。还有些对睡眠本质不了解的人，把睡眠问题看得更重，认为长时间睡不好就会使人“发疯”。这些人稍有入睡困难，或者有几天没有睡好，则就会变得十分紧张，也正是由于把睡.... Read More >