分类目录归档：最新信息

2014
08-04

看电视要合理 小心自己变成“沙发土豆” HOT

　　看电视是大多数人的娱乐休闲方式，通常为了放松心情，舒缓压力，经过一天忙碌的工作，一回到家，随手打开电视机或网络来观看视频节目，是再正常不过的生活习惯。然而，据美国某周刊报道，沉迷于电视节目未必是一种良好的减压方式，而且这样做很可能会让人的身心感觉更加疲惫。　　最新研究发现，当人们花费大量的时间看电视而无所事事时，便会产生内疚感，从而加重了心理负担。根据发表在《传播学报》上的研究，研究人员对4.... Read More >
2014
08-04

面对早恋，在于如何正确引导 HOT

　　早恋是每个身处青春期的孩子及其父母们共同面临，却又相互无法直言的敏感话题，而身处单亲家庭以及不和睦的家庭关系的孩子产生早恋的几率更高，这是家长们对孩子不容忽视的一个重要时期，这个时期的孩子更需要关注，像朋友一样地关心他们。早恋其实并不可怕，关键在于如何正确引导，这不但需要同理心，耐心，更需要家长们在日常生活中和孩子心灵的交流。　　早恋的产生源于对异性的爱慕，是一种正常的心理需求，也正是这样我.... Read More >
2014
08-04

四五点就醒？抑郁症早晨症状最严重 HOT

    早晨，是让人神清气爽、充满希望的时刻，可对于抑郁症患者来说，这无疑是地狱般的难耐时光。因为抑郁症患者本身意志消沉，对生活失去信心，即便是充满希望的早晨，他们也只会觉得这是痛苦的一天就要开始了。     不少患者会出现4～5点钟就醒，有的可能还要早。正如他们所说：“胡思乱想，迷迷蒙蒙等天亮。”由于睡眠质量很差，人觉得疲劳不堪，所以.... Read More >
« 上一页25312532253325342535253625372538253925402541下一页 »