标签归档：规律

2016
11-17

产后抑郁的思考――关爱我们的妈妈

女性生产过后3个月之内产生的抑郁我们初步称为产后抑郁。产后抑郁的产生是有生理和心理两方面的原因。生理上，生产过后引起的身体机能水平大幅度下降。心理上，特殊时期的家庭关系、心态调整有偏差… 继续阅读 →

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2016
11-13

双十一，其实是匮乏恐惧症的大爆发 HOT

顾歌说心事，百分百原创。只给你最贴心的私人定制式解答。说说今天的心事：昨天晚上家里人就端坐在电脑前，很兴奋得准备血拼一番，我一说大家都知道，就是为了赶这双十一的“海淘节”。我就好奇了，家里真的什么都缺吗… 继续阅读 →

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2016
11-13

观顾歌读书会《超越自由与尊严》有感 HOT

10月13日晚第一次参加顾歌读书会，这是第二次见到顾歌老师。第一次是当日上午我进行时间记录时，跑到咨询室问老师时间，殊不知咨询档案已经交由同事。由于访客很多，时间安排很紧凑，顾歌老师比较着急，当我不熟悉流程打扰他时… 继续阅读 →

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2016
10-25

情绪，不是管理出来的 HOT

生活里有很多的机会让我们成长，变成一个更加智慧，接近真理的人。正念与冥想训练所强调的是培养一种“细心”和“聚焦”的心境，从而减少人的思绪到处“游荡”。那培养正念能力，需要有哪些正确的态度呢… 继续阅读 →

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