标签归档：自尊

2016
09-07

孤僻的人是有故事的人，有故事的人都有些心理上的小癖好 HOT

孤僻有些人是天生的，有些是后天养成，我们有时候孤僻是好的，因为他可以战胜孤独，但有时需要和人交流时，我们就需要治愈孤僻。孤僻即我们常说的不合群，指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态… 继续阅读 →

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2016
09-06

合理控制个体的情绪可以减少心理疾病的发生

抑郁被形容为心理病理中的感冒，因为它发作频繁，也因为几乎人人都在一生的某些时间或多或少体验过这种情绪。双向障碍以严重抑郁与躁狂阶段交替出现为特征。一个经历躁狂阶段的人，其行为和情感常常是高涨的和夸张的… 继续阅读 →

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2016
09-05

自嘲，能有效缓解社交紧张 HOT

自嘲可以营造轻松的气氛，拉近和他人的距离，缓解他人的敌意，也能够一定程度上维护自己的自尊，表达对他人的不满，是一种段位比较高的人际交往策略。自嘲更是一种压力宣泄的方法，塑造积极心态的催化剂… 继续阅读 →

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2016
08-27

愤怒是冰山的一角之自虐型愤怒 HOT

生活并不尽如人意，总有让人挫败甚至想要爆发的瞬间。美国心理学家指出，愤怒只是情绪“冰山”的一角，是被其他情绪（如害怕、怨恨或不安）所引发的。因此，找出引发愤怒的情绪和心理原因，就能很好地管理愤怒… 继续阅读 →

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