标签归档：积极心态

2016
09-05

自嘲，能有效缓解社交紧张 HOT

自嘲可以营造轻松的气氛，拉近和他人的距离，缓解他人的敌意，也能够一定程度上维护自己的自尊，表达对他人的不满，是一种段位比较高的人际交往策略。自嘲更是一种压力宣泄的方法，塑造积极心态的催化剂… 继续阅读 →

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2016
08-12

正能量的自己与负能量的自己，你偏向哪一个 HOT

极心理学是一种乐观的生活态度，我们不可能什么时候都很开心乐观，悲伤也是很正常的事情，只是我们在悲伤的时候可以试着用积极心理学来调节自身。人的健康是和心理健康有密切关系，我们要努力把内心的阴暗面排除… 继续阅读 →

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2016
08-10

著名心理专家顾歌催眠微课第二波来袭 HOT

生活中，催眠无处不在。我们每天都在被别人催眠，也在自己催眠着别人。只是不懂，不理解的人，没有意识到而已。人生就是一场大催眠。8月11日顾歌博士带你学会一门“外语”，一种和潜意识对话的语言；让你学会运用潜意识与内在自我对话，聆听生命的渴求；教你深度学习催眠术，现学现用… 继续阅读 →

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2016
07-26

用积极的心理暗示调节情绪

心里不爽，偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态。比较起来让自己过得快乐幸福就似乎更重要了，可是如何让自己快乐幸福呢… 继续阅读 →

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