标签归档：拖延症

2016
10-27

一个拖延症来访者与咨询师的对话 HOT

我每天都有拖延症，本来上班时间能完成的事情，一定要拖到快下班的时候才着急，最后的几分钟冲刺，任务是完成了，但结果领导不满意。知道自己要改，要早点树立时间意识，但就是做不到，该怎么办?怎样战胜拖延症… 继续阅读 →

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2016
10-11

工作中出现“心理罢工”要如何应对 HOT

所谓“心理罢工”是常常会发出这样的抱怨：“感觉工作好累，上班一点动力都没有，好没意思，真不想上班。”对工作失去积极性和主动性，每天只是在被动的完成工作任务，感觉不到工作的价值感，这样的情况要如何面对呢… 继续阅读 →

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2016
09-26

拖延症状存在于我们生活中，我们要怎么面对它 HOT

拖延症在现在的大都市中是一个并不少见的心理症状。许多正常的人也会因为一些事件本身所带来的消极性而让拖延这样的坏习性滋生。那么面对无可避免的拖延，我们可以怎么办呢？怎样才可以让自己有更高的效率呢… 继续阅读 →

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2016
09-13

我做什么工作都是以失败告终，我好苦恼

我25岁，三本财务管理毕业，花了好几份工作都是以失败告终。知道总结的重要性但是就不想给自己总结。心理咨询师在了解了求助者的情况后，试图让求助者改变拖延症的习惯。然后再对自己的职业做出正确的规划… 继续阅读 →

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