标签归档：体验

2016
09-26

为何我不敢开口求人 HOT

觉得自己很独立，不希望麻烦别人，能自己做的绝对不会叫别人帮忙。觉得自己很敏感，想得很多，顾虑很多，总是想这样会不会麻烦到别人，打扰到别人，以至于有朋友说我很能“忍”。对此心理咨询师有不同的看法… 继续阅读 →

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2016
09-24

给咨询师的求助信――社交恐惧

我今年26岁，进入大学后感到与同学交往有压力，但我认为大学里要好好学习搞好，因此我大部分时间都花在了一个人看书学习上。工作以后，我感到与同事交往很困难，别人都很轻松，可是我总是很紧张，会脸红，口干舌燥… 继续阅读 →

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2016
09-24

慎重交友才能笑口常开

你有过这样的体验吗?本来心情爽朗、兴冲冲地去赴友人之约，最后却败兴而归。有些人会因此自责，其实不尽然，问题也可能出在朋友身上。如果朋友影响到了自己的情绪和生活，你就要学会拒绝，委婉地拒绝… 继续阅读 →

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2016
09-23

心理治疗中的依恋――婴儿的作用

儿童依恋模式具有逐渐变成自己的属性。安全型和不安全型依恋母婴之间的直接交流有非常明显的差异。儿童在寻求安全努力中受到挫折时，除了使用防御策略外，儿童的自我模式也深受母亲的对其感知方式的影响… 继续阅读 →

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