标签归档：身心健康

2016
09-27

每天做5件事保持心理健康 HOT

想要保持心理健康？只要每天做5件简单的小事，就能帮助我们拥有一个积极的心态。相反，弹性工作制被认为是一个促进心理健康的因素。选择弹性工作制的人们往往对工作满意度更高，更健康、更有创造力… 继续阅读 →

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2016
09-27

每天做5件事保持心理健康 HOT

想要保持心理健康？只要每天做5件简单的小事，就能帮助我们拥有一个积极的心态。相反，弹性工作制被认为是一个促进心理健康的因素。选择弹性工作制的人们往往对工作满意度更高，更健康、更有创造力… 继续阅读 →

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2016
09-25

【9.25能力觉醒】――如何培养自己的社交能力 HOT

在日常生活中我们常常要处理各种关系：职场中，我们要面对上司，同事，下属，竞争对手等等家庭中，我们要面对丈夫（妻子），父母，公公婆婆（岳父岳母），兄弟姐妹，孩子等等。能力觉醒教你如何改善人际关系… 继续阅读 →

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2016
09-13

节前小亢奋，如何应对 HOT

论是疯狂购物、饭局聚会、还是节前的旅游预热，这种节假日前夕不知不觉间表现出的心慌意乱、焦躁不安的情绪，就是“节前综合征”。当节日被赋予过多的附加意义时，人们将无法充分享受节日的自然乐趣… 继续阅读 →

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