在日常生活中我们常常要处理各种关系:
职场中,我们要面对上司,同事,下属,竞争对手等等
家庭中,我们要面对丈夫(妻子),父母,公公婆婆(岳父岳母),兄弟姐妹,孩子等等
学校里,我们要面对老师,同学,学生等等
发现吗?在生活中处处会遇到人际交往的问题。
处理好这些关系直接影响着我们的情绪,我们的生活质量,我们的幸福指数。
人际关系真的有那么重要吗?关于这个问题的回答是肯定的。
首先,拥有良好的人际关系是我们每个人身心健康的需要。身处在相互关爱,关系融洽的环境中,我们一定是心情愉悦的,这是有益于我们的身心健康的。反之,不良的人际关系会干扰我们的情绪,使人产生焦虑,不安和抑郁。
其次,良好的人际关系也是我们人生事业成功的需要。拥有良好的人际关系能为我们的成功创造优良的环境,有助于我们事业上的成功。
最后,良好的人际关系也是我们人生幸福的需要。人生的幸福除了物质生活需求被满足以外,还需要精神生活的满足,这其中就包含了人与人之间的思想感情上的交流,顺畅良好的交流能消除误会促进彼此的了解和信任,让我们在困难时得到帮助,悲伤时得到安慰,气馁时得到鼓励……这样有助于我们形成乐观,自信,积极的人生态度,使我们精神生活的得以满足,大大提升我们的幸福指数。
如何改善人际关系?
关于这个问题我们可能会听到过以下几个方法:
1.己所不欲,勿施于人;
2.真诚耐心聆听对方的想法;
3.处事果断;
4.可以适时赠送些小礼物表达自己的善意;
5.不要太循规蹈矩;
6.注重解决方案而不是持续争论;
7.统一的待人标准。
说了那么多你可能会觉得说起来容易,做起来真心不容易,道理都懂,但具体要怎么做却不是非常清楚呢!那就赶快加入本周日的能力觉醒训练营吧,马老师将教授我们人际交往中实用技巧,引领我们成为“交际高手”!
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课程地点:徐汇区零陵路631号爱乐大厦1楼B座
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