201510-21 内向的力量 HOT 内向者在独处的时候感觉更自在,和很多人在一起会刺激他敏感的神经。有一部分内向者认为自己不能处理好和一群人的关系,在有些必须处理关系的场合里,可能对他们来说“工作量”大… 继续阅读 → Read More >
201510-21 美国APA对心理治疗的解读――理解药物的意义 HOT 在我们的快速治愈文化的影响下,人们经常会想只用一片药物就能够快速的帮他们从抑郁或焦虑之类的疾病中得到缓解。当人们一有心理困扰时,首先会想到的就是医生或护士。… 继续阅读 → Read More >
201510-17 摆脱抑郁的治疗步骤(二) HOT 心理咨询师认为,错误的因果逻辑往往会让人搞错方向,扭转自己的认知让人回归现实。研究表明,抑郁症患者的移情能力相对低,缺乏社会交往也让他们没有足够视角解读别人的行为… 继续阅读 → Read More >