201603-21 儿子为何病后越来越不愿出门? HOT 对于父母来讲,不能批评孩子,即使要批评,也要先赞赏孩子做的好的方面,这时的父母在一定程度上可能要迁就孩子的“惹不得”… 继续阅读 → Read More >
201603-15 从团体咨询中获益 HOT 通过实践,团体心理咨询活动对于大学生的社交焦虑,取得了满意的成果。在将团体咨询应用于治疗的目标的时候,得到的结果都是非常积极和令人满意的… 继续阅读 → Read More >
201603-15 为什么害怕和别人交流? HOT 当我们已经处于焦虑的情境的时候应该怎么办呢?其实,通过适当的自我暴露,可以逐级降低焦虑并且在实践过程中提高自己的社交能力和处理社交焦虑的能力… 继续阅读 → Read More >
201602-12 你的新年计划中有身心健康这一项吗? HOT 心理健康是指一种良好的心理和精神状态。具体的说呢,包括积极有效的心理状态、健康的人格、社交的能力、保持情绪的稳定性、具有抗打击和康复的能力。听上去似乎有些高大上,其实它很简单… 继续阅读 → Read More >