2016
10-06
10-06
如何在生活的海洋中自信启航 HOT
一位古希腊哲学家这样说过:“不是因为这些事情难以做到,我们才失去信心,是因为我们缺乏自信心才使这些事情难以做到”。可以说,自信使我们拥有勇气,自信使我们敢于挑战自我,拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢… 继续阅读
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Read More >有了负能量怎么办?运动与伸展都能帮助身体放松,把情绪、精力发泄在挥洒汗水上。专家建议两种运动,一是“健走”,不仅能帮助瘦身,一边走也能静下心来。二是伸展操。睡前做伸展操,可以让精神得到平静… 继续阅读
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