标签归档：焦虑症状

2015
10-10

自我交谈对抗焦虑 HOT

心理咨询师指出，对抗焦虑“自我交谈”是一种非常有效的办法，可以将焦虑和抑郁产生的源头切断――打消那些会让你滋生焦虑和抑郁的念头… 继续阅读 →

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2015
10-10

越逃避越容易被心病困扰 HOT

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2015
10-10

心理咨询师谈社会焦虑 HOT

社交焦虑是指在社交情境中的紧张或不适，通常是因为害怕会做令人尴尬的或愚蠢的事… 继续阅读 →

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2015
09-18

分清症状，明确抑郁和焦虑 HOT

抑郁症是一种心理疾病，一种情绪障碍，生活当中如果碰到丧偶、子女死亡、父母死亡、离婚、父母离婚、夫妻感情破裂、子女出生、家人亡故、被开除、被刑事处分等事件时容易引起抑郁症。同抑郁症状一样，焦虑症状也是现代人常见的一种负面心理… 继续阅读 →

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