2016
09-07
09-07
治愈失眠的方法都在这里了
有很多心理问题都是伴随着失眠的问题,也有很多没有心理疾病的人也会失眠,如果一个人睡眠很差,就会衍生各种心理问题或心理疾病。失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。失眠会变得急躁、恐惧、紧张… 继续阅读
Read More >有很多心理问题都是伴随着失眠的问题,也有很多没有心理疾病的人也会失眠,如果一个人睡眠很差,就会衍生各种心理问题或心理疾病。失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。失眠会变得急躁、恐惧、紧张… 继续阅读
Read More >一段感情,不是爱到荼蘼,爱到烈火烹油,但谁能知道未来会不会只剩下一地鸡毛?多少人这样感叹,你将最稚嫩的年华,最青春的肉体都赋予了一个人。如果你发现在关系中,你不得不牺牲自我,那么是你该反省的时候了… 继续阅读
Read More >交往最重要的是要有自信,学会欣赏自己。如果一开始就自我否定,会自我“折射”出很多负面情绪,会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措、语无论次,甚至老觉得别人在讨厌自己。如果你是这样的人,就得马上调整了… 继续阅读
Read More >孤僻有些人是天生的,有些是后天养成,我们有时候孤僻是好的,因为他可以战胜孤独,但有时需要和人交流时,我们就需要治愈孤僻。孤僻即我们常说的不合群,指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态… 继续阅读
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