心理专家解读职场小动作（一）

    人们通常本能地不假思索地解读他人的身体语言。人们的眼睛、双手和肩膀等部位动作都会透露出一定的信息，可反映出情绪变化和自信程度。在人们开口说话之前，很多相关信息就被身体语言泄露出去了。一个人在自信时和紧张时的站立和步行往往姿态判若两人。要给人充满自信的感觉，就必须关注身体语言。
    避免手插口袋。
    当我们感觉不舒服或不自信的时候，就可能会不知不觉地将手插入口袋。当我们感觉紧张的时候，我们就会本能地藏起双手。只要你将手插进裤子口袋，就会给人留下“自信不足”的感觉。而将双手置于口袋之外则是自信的表现，传递的是“君子坦荡荡，没啥可隐藏”的信息。另外，双手插进口袋还会让人更容易表现懒散，给人留下不好印象。专心理家建议：将双手置于臀部或大腿外侧，可让自信倍增。
    心理专家观点
    把手插在口袋里面说话，与人交谈，不管是好朋友，亲戚或爱情，还是陌生人。都是不礼貌的表现。
    上海心理咨询师 选编