购物放松心情，别刷爆卡了

　　上班迟到了，恋人和自己分手了，升职泡汤了……每到这个时候，悲伤之情不言而喻：我怎么那么失败啊？！
　　为了让自己心情好起来，很多人选择了购物，而且不买对的，专买贵的。可是为什么花钱就能让人心情好呢？科学家说：因为这样可以提升对自我的评价。
　　高价购物，修复自我
　　人们常常把自己拥有的物品看作自我的一部分，当自我受到伤害时，所拥有的物品能起到恢复的作用，价值较高的物品能够帮助我们提高自尊。所以，当受到负面情绪影响时，很多人会将购物作为补偿。研究者进一步发现，当人悲伤时，他不仅仅想要购物，更想要买贵的商品。
　　卡耐基梅隆大学的辛西娅?E?克莱德（Cynthia E. Cryder）教授通过实验发现，消极的情绪会提升人们购买物品的花费。也就是说，人们在悲伤的时候更愿意花钱。
　　比起现金，悲伤令人更爱刷信用卡
　　尽管通过买贵的物品能够提升自我评价，令我们修复消极情绪，但是，看着大把大把的钞票从指缝间溜走，钱包日益憔悴，那种哀伤的感觉又来了。
　　研究者认为，消费者使用现金消费时，购物的快乐体验伴随着金钱丧失的消极感受，而信用卡则将这一消极感受延迟，从而进一步提升购物的快乐。研究者猜想，当人们感到悲伤时，会更愿意用刷卡的形式消费。康乃尔大学的内森?C?佩蒂特（Nathan C. Pettit）教授通过两个实验证实了这个猜测。
　　第一个实验中，参与者要完成一个检验他们学术水平的测验，无论他们答得怎么样，总有一些不幸的人被告知测试结果很糟糕。不过其中一些“考砸的”人们可以通过描写自己的健康、家庭成员与幸福感等与个人价值有关的话题来修复他们受伤的心灵。最后所有人选择他们使用的购物方式：现金还是刷卡？
　　不出所料，悲伤而又没有得到自我修复的参与者更愿意刷卡。
　　随后，研究者通过另一个实验告诉我们，悲伤时刷卡，会让我们的金钱流逝得更多。在这里，他们限定了一组参与者必须使用现金，另一组则为信用卡。随后，参与者们可以选择购买普通的牛仔裤或是高级的牛仔裤，并选择愿意为其支付多少钱。
　　结果表明，当参与者考砸了之后可以使用信用卡时，他们会选择买高级的牛仔裤并且愿意为其支付更多的金钱，而若只能使用现金消费，他们便只会买普通的牛仔裤，花费的金钱也与其他的参与者差不多。
　　购物消愁愁更愁
　　那些昂贵的物品能够帮助我们修复自我，我们把它们纳入囊中时，自己的价值也好像随之提高了一样，而使用信用卡购物也会降低我们对损失金钱的不安。
　　所以心情不好时，刷卡购物也许可以暂时缓解郁闷。只是，在疯狂购物的同时也要留个神，这信用卡刷爆了的话，恐怕又要体验另一个情绪低谷了。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编