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2016
01-04

猫踢效应

猫踢效应 - 第1张  | 心灵花园网

  一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的老板撞伤了。
这就是心理学上著名的“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。
  生活中的你是否也曾有过类似的效应呢?比如考试考得不好被老师骂,回家之后就把作业本撕掉,结果和妈妈吵了一架,妈妈还要去给你买新作业本,结果和小卖部的老板斗了嘴,只因为作业本又长了五毛钱。
  还是说,有一位服务员不小心把菜汤洒在了你身上,结果你非旦没有责怪她,还安抚她说:没事,我去洗洗就好。服务员回家的时候,发现老公的衣服脏了,原本想跟他大吵,结果想到了晚上的事,便把脏衣服放进洗衣服,第二天陪着孩子和丈夫去了趟动物园,孩子写了一篇日记,被老师拿去投稿得了一得奖。
  如果是你,面对不同的事件不同的人,你又会怎么对待呢?也许你是被影响和批评的那个人,也许你是影响和批评别人的那个人。无论怎么样,你的力量,远远超乎你的想象,并且你自己也许永远都意识不到。如果事实就是这样。你会选择将你的快乐传递给别人,一层又一层呢?不是将你的愤怒和责骂传递给别人? 
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园  谢君贤

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