我们都需要得到安抚

　　不知道大家有没有注意到，当我们感到紧张的时候，我们就会搓手、抱住自己的手臂等，做一些抚摸自己的行为。那是因为这些行为都对我们的精神产生了安抚作用。
　　心理学研究表明，如果剥夺了婴儿物理上的抚摸、拍打，往往会导致不可逆转的精神和身体上的问题。他指出，其他的研究也表明，如果剥夺成年人的感觉敏感，也可能会造成暂时的精神错乱。成年人与儿童一样，也需要同样多的物理性接触，只是由于这很难达到，所以我们才不得已地妥协，不得不从他人那里寻找类似的具有象征性的情感“安抚”来代替物理接触。举例来说，一名电影明星，可以从每周成百上千封崇拜他的粉丝们的来信中得到安抚；一名科学家可以从该领域的一位领军人物对他的一条肯定性评论中得到心理安抚。
　　在提出人们需要得到安抚后，心理学专家发现从生物学角度看，人类需要任何社会交往――即使是负面消极的――也要比什么都没有要好。这些可以变成是真正接触的一种替代方式。
　　游戏可以被定义为“正在进行中的一系列互补的、隐藏的交互过程，向着定义明确的、可预测的结果发展”。我们玩游戏是为了满足某种隐藏的驱动力，并且捧戏往往会为我们带来回报。
　　大多数时间里，人们并不会注意自己正在玩着游戏，它仅仅是社会交往中很正常的部分。游戏与打扑克牌非常像，即我们是出于一种策略考虑而隐藏起真实的想法，以便取得回报――赢钱。在工作环境中，回报可能会得到处理，当人们说起他们正在进行“房地产游戏”时，一种潜在意识的认知就是他们工作含有一系列的运作手法以便获得某种利益。那么在亲近的关系中呢？这种回报通常包括某些情感上的满足或控制的增加。

　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Jenny 选编