你知道抑郁症吗（八）

　　欲望与满足欲望的手段之间的不平衡是人类痛苦的根源，而且人的欲望永无止境，占有得越多，欲求也就越多，所获得的不能满足欲望反而刺激了新的欲望。只有对欲望加以限制，人们才能感到满足和快乐。
　　许多公有制企业的职工下岗了，干了十几年，甚至几十年的工作一朝失去了。家里的生活失去了保障，妻子的脸色、孩子的供给、老人的赡养等问题，很容易让人产生抑郁情绪，甚至悲观绝望。
　　待业者的队伍中，有大学毕业暂时没找到称心工作者，有高中毕业未能升学者，有因故辍学到了18岁以上没有职业者等。一时或短暂的待业，人们或者可以忍受，但时间一长，就问题丛生，如自尊心的受挫、“啃老族”的自卑、怀春钟情的生理、心理躁动，还有与别人相比时的难堪与无奈等，都会使人抑郁、烦躁、沮丧、忧愁……失业者若不能积极地自我调适，以及找到突破的方法，很少有人不抑郁，不忧苦，乃至病症缠身的。
　　老年抑郁症是老年期最常见的精神障碍。据生理心理学研究表明：老年抑郁症的病因，可能与机体老化，特别是大脑的退行性改变有关，也与老年期频繁遭受的精神挫折有关，此病在慢性疾病患者、残障人中尤其普遍。在社区的老年人中，有8%~15%的老年人有抑郁情绪；因各种疾病住院的老人中，30%有抑郁情绪。
　　上海心潮心理咨询   顾歌心理咨询团队/心理咨询师   选编