浅谈疑病症症状

　　疑病症患者往往表现出对自己的身心健康过度关注，不断去看医生，经常体检做检查，不时担心自己有病，反复咨询患某种病后有什么症状，并处于对疾病的持续、强烈的恐惧之中。
　　疑病症的产生有患者的个性因素，也有外界环境因素，尤其值得注意的是，疑病症往往是对因心理挫折而产生的不安全感的一种转移，是自我因素防御机制作用的结果。现代社会，人们的竞争意识增强了，普遍感到存在着压力。如果没有良好的心理素质，缺少有效的支持系统和恰当的宣泄方法，这种心理压力就有可能以躯体的症状表现出来而困扰人们。
　　心理医生指，在临床经常可以碰到总是觉得身体不对劲的患者，可以一天看3次医生，又或者一年作4次全身检查，这决不是夸张，只因为他们挥不掉“我有病”的怀疑。而在重复求医背后，可能反映了患者的情绪问题。患者的思想、情绪、行为和身体反应往往有如下表现：
　　1.思维模式：思想倾向负面、灾难化，凡事都往坏处想，出现认知扭曲。例如快步走时心跳加快，就开始怀疑自己心脏有问题，担心会心脏病发死亡，马上看医生做检查以求安心。
　　2.情绪感觉：经常焦虑不安、精神紧张、集中力低、做事欠动力等。
　　3.行为表现：容易发脾气、暴躁、出现饮食失调，又常有退缩或逃避表现。
　　4.身体症状：不时有头痛、手震、气促、耳鸣、失眠、肠胃不适等症状。
　　病人不会知道自己的疑病倾向因何而起，但压力、经历人生大事如亲人死亡，换工作、离婚等都是诱导因素。因此疑病症并不是躯体疾病而是心理疾病。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编