贪食症的病根不在胃口在心里

　　近年来在风行骨感美的潮流下，不少女性患上了厌食症，瘦到皮包骨头还觉得自己胖，整天滴水不进也不感觉饿，恐怕大家都有所耳闻，英国著名歌手《yesterdayoncemore》的作者卡朋特即是死于厌食症。但你知道吗，厌食症还有一个孪生姐妹―――贪食症，最近也开始抛头露面，纠缠身心背负压力的都市人。心理咨询师告诉记者，厌食症和贪食症都是以进食行为异常为主的精神障碍，病根不在胃口，而是扎根在心里。
　　她为了吃翘课回宿舍
　　刑法课的讲师最幽默了，每次上大课都座无虚席，但丽丽只坐了一会儿心里就开始长草，她知道自己为什么心神不宁，她惦记着回宿舍去吃零嘴儿。终于，丽丽还是在大伙诧异的目光中走出了教室，一路小跑着回到宿舍，爬到床铺上掏出一大袋零食，她才觉得安心。花生、巧克力、薯片、饼干，塞了满满一嘴巴，已经分不清楚什么东西是什么味道了。吃着吃着，丽丽忽然眼角瞥见镜子里狼吞虎咽的自己，哇的一声哭了起来，“大家都在教室里用功，可我却躲在这里吃东西，怎么办啊？”一边伤心地哭，一边更加卖力气地往嘴巴里塞，她完全控制不了自己。
　　丽丽的贪食症又是因为另外一种起因了。“当一个人突然变成难以自我控制的贪吃者，在排除甲亢、糖尿病等器质性病因后，就一定跟心理因素有关了，特别是女性贪食，多数跟情感性障碍、抑郁症有密切关系。
　　丽丽属于典型的神经性贪食，其实身边的女性朋友可能也有过这样的经历，遇到不开心的事就总想吃点什么，但是正常行为跟病态行为的差别就在于能否自我控制。健康的女性可能放纵自己大吃一顿，立刻恢复正常的规律的饮食，但是有进食障碍的人则根本无法自控。当你发现自己长时间、无法自控地依赖食物的话，千万不要指望减肥药或者是健胃药能解决问题，必须寻求适当的心理辅导。”
　　她减肥减出了贪食症
　　谁都纳闷阿春那么漂亮能干的女强人怎么会有那么难看的牙，灰黄的牙齿和溃烂的口腔。但是大夫却一下子指出了阿春有长期暴食和催吐的习惯。原来阿春每天晚上都会静悄悄地爬起来吃东西，但是为了保持自己的身材每次吃过东西之后，她都会有内疚感或罪恶感，所以她就千方百计地抠喉催吐，企图在食物被消化吸收前把它排出体外。由于催吐出来的胃液带强烈的酸性，会破坏珐琅质及侵蚀指甲，明显的征状是牙齿会因此而变黄及溃烂，而指甲则会变黄及崩裂。
　　宋淑芳告诉记者，贪食和厌食，统称为饮食失调，乍听起来似是两个极端，其实贪食往往见于厌食症之后，常发生于二十多岁及反复减肥的女性身上。暴食症的病人往往不很明显，她们的体重多属于正常或略胖。有部分贪食症患者，由于长时间强忍不吃东西，一旦崩溃便容易并发出贪食的倾向，即狂吃后又排斥吃下的东西，因此厌食与暴食很多时会交替出现，并造成一个难以挣脱的恶性循环。“贪食症的人每当受压或不快时，便会不断吃东西，尤以高热量、淀粉质或平日戒绝的肥腻食物为主，例如朱古力、曲奇饼、蛋糕等。而且吃起来不知饥饱，连续吃四五个小时也不奇怪。”
　　贪食并发症一大堆
　　心理咨询师说道，在女性看来，体形变肥胖可能是贪食症最可怕的后果了，而实际上贪食的危害远不止于此。“贪食再加上催吐是很危险的自毁性行为，有人为了光吃不长肉想尽了各种办法，比如服利尿剂等。抠喉会反复刺激食道，造成食道炎及唾液腺肿胀；大量服食泻药及利尿剂，则会导致直肠出血。而催吐最严重的后果是导致骨质疏松、脱水、电解质不平衡、心律失常，甚至会有生命危险。”
　　所以，真的发现了贪吃的迹象，一定要提高警惕，要知道贪吃的病根全在心里。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编