天气渐暖,衣衫渐薄,不少爱美的女士都开始热衷于减肥。奇怪的是,在一部分疯狂减肥的人群中,一些减肥出现一点“成效”者却患上了严重的贪食症。专家提醒,贪食引发的饮食紊乱实际上是一种心病,一旦出现此问题,最好先找心理咨询师行疏导和治疗。
减肥后每天吃5顿饭
从事文秘工作的王小姐总觉得自己不够苗条,其实她的体重属于正常,但她一直通过节食来减肥。刚进入春天,她开始什么主食都不吃,每天就吃几个苹果和黄瓜充饥。一开始,每天都被饥饿折磨得无法忍受,且心情非常压抑,但为了能减肥,她忍住了不多吃东西。经过两个月的努力,体重减去9公斤。
长时间的节食使她精神恍惚,无法进行正常的工作。于是,减肥成功后,金小姐开始吃点主食。谁知一开始吃就一发不可收拾,“吃”成了她每天的头等大事,每天至少要吃5顿饭,而且她还抓紧点滴时间消灭自己随身携带的零食,哪怕乘地铁时的一点时间。在体重迅速反弹的同时,她也患上神经性贪食症。
神经性贪食症危害大
临床上患神经性贪食症者多为年轻女性,患者发作时有不可抗拒的进食欲望。她们虽然常常担心自己吃得过多,每当想吃时便告诫自己不可失控,然而见到食物就把所有戒律抛之脑后。每次暴食许多食物,如七八个蛋糕,十来个鸡蛋,一两斤面条,暴食反复出现,周期过度贪食导致的后果是显而易见的,无法保证减肥倒在其次,胃溃疡、消化不良、全身衰竭等病症都有可能出现,令人痛苦不堪。上海曾经有一例病人因为过度贪食导致全身衰竭,最终死亡。
神经性贪食症患者还有较神经性厌食症患者更为突出的情绪障碍,如自责,焦虑,抑郁等,因此神经性贪食症与抑郁症的关系很密切。一旦患上一定要找心理医师诊治。
治疗难度大
由于神经性贪食症病程较长,患者症状波动起伏,治疗有一定的难度。因此,患者必须密切配合,才有望获得较满意的治疗效果。心理学家建议,患者及家人要认识到这是一种疾病,而不要认为这只是嘴馋或是一种不良的饮食习惯。及早发现及早诊治。
心理咨询师说道,神经性贪食症患者需要到医院进行治疗,医院常采用心理治疗为主、药物治疗为辅的治疗方法。治疗中除用支持性心理治疗以外,主要采用认知行为治疗,即从患者的进食问题入手,纠正其异常行为和观念,住院或门诊治疗均可。药物则常用一些抗抑郁和抗精神药物。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)上海心理咨询师 选编
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