从小做好孩子的情绪管理

　　当朋友来家里玩时，宝宝总是很害羞，看见陌生人会一个劲地不知所措，或者一副耍赖的模样；和别的宝宝一起玩，也舍不得把玩具和他们分享，父母可能会伤透脑筋，不知道宝宝这样的态度，长大后是不是会改变？看着这个小心肝宝宝，不知道这时候和他讲理是不是有用？父母应该如何从小建立宝宝的人际关系，让他从小是个人见人爱的小人儿？
　　培养高情商的宝宝的重要性
　　现在的家庭形态，父母普遍生得少，所以每个孩子都是父母手心里的宝，但是不少家庭的独生子女或是家中的第一个孩子，家人常会有过度保护的状况。宝贝世界托儿所园长廖丽文指出，现在的社会竞争大，培养一个能适应环境、和他人相处愉快的孩子是非常重要的事。
　　培养孩子的情商能力，高学历未必是重要的条件，孩子若有创造力、懂得和人轻松相处、能容忍高压力，就较能适应多变的社会环境；再者，孩子若是闹脾气或情绪不佳，父母当下的教养态度，是影响孩子人格形塑的关键。
　　父母的教养态度对孩子的影响
　　孩子的个性，是父母一点一滴、潜移默化塑造而成，0-1岁的孩子，父母不要以为他不懂，就不用教他，专家举了几个父母教养孩子应注意的原则：
　　1、从习惯中建立教养模式
　　例如有些孩子想要玩具，就只会不停哭泣，让大人就近抱他后，猜测再直接拿玩具给他。若孩子只是完全依靠他人满足需求，当这样的模式建立后，孩子可能会自动类推，认为只要哭闹父母就会满足自己的需求，自己则可以不费吹灰之力，得到任何东西，这样会影响孩子自我探索的动机，严重的话可能会造成发展迟缓的状况。
　　2、孩子的个性和照顾者易相近
　　0-3岁的孩子正是个性形塑的时期，照顾者若是个性温柔平和，孩子的个性也会较稳定；反之，则个性较急躁。
　　3、孩子的气质会转变
　　针对气质理论，专家指出，孩子在三岁前后，气质仍会再转变，父母应当把握这段时间，给孩子较好的教育环境。
　　4、常和他人接触
　　不少父母害怕孩子会被传染疾病，不敢带孩子出入公共场所，但这是个群体的社会，孩子从小就需要和他人互动，接触不同的社会环境，孩子不会怕生、认知学习能力也会因而提升。所以孩子四个月大后，可以偶尔带孩子去公园、百货公司、亲子馆玩，或者邀请朋友进行家庭互访，让孩子多和他人互动，这能增强孩子的语言沟通和社会人际关系。其实父母只要注意孩子互动时的周边环境安全，就不用太在乎孩子不小心受伤、弄脏衣服或偶尔有挫折，给孩子独立自由的探索空间，孩子会成长得较快（但出门前，要注意孩子的身体状况，且尽量不要带孩子到密闭的空间去）。
　　5、懂得和他人分享
　　不少家中的独生子女，父母都会尽自己所能给予一切，但是孩子却不懂得和别人分享，所以父母在孩子成长过程，最好能特别注意这个问题，适时教导孩子“舍”、“得”。
　　6、主动告知不适当行为
　　孩子在和他人的互动中，若出现不适当的行为，如耍脾气、打人、抢玩具、父母应主动告知孩子，不要认为孩子还小，就任他为所欲为，最好能适时教导他正确的态度，建立明确的价值观，从小就和孩子讲道理。教孩子应注意以也几个重点：
　　A、机会教育：孩子在互动过程中，有危及他人或自身安全情况，如拿火柴、刀子、剪刀等，父母必须及时给予明确纠正，并解释原因，千万不能忽视不理。若孩子只是反射性的哭闹，父母可以慢慢开导，或者让孩子自行发泄情绪。
　　B、维护孩子自尊：但若孩子在公共场所或客人来时犯错，父母可以带孩子到特定的地点再纠正或处罚，如百货公司楼梯间、书房，以维持孩子的自尊心，也让宝宝知道就算在公共场所或他人来时，也不能逾矩。
　　C、提升孩子的同理心：父母要试着了解孩子不当行为的原因，同时表达父母的感受，以提升孩子的同理心，如告诉孩子，“别人都在看我，为什么没办法把你带好”，孩子会较注意自身言行。
　　7、给孩子正面积极的信息
　　父母在教孩子的过程中，应尽量以正面的语言、情绪去教孩子，让孩子乐观地面对外在环境或其他，如：告诉孩子：妈妈要上班，你乖乖待在奶奶家，姐姐会很爱你，妈妈晚上就会来接你。给孩子十足的信心。
　　孩子和他人互动的重要性
　　孩子越早和群体接触越好，接触越多，孩子对社会的适应能力越佳，所以父母可以多安排家庭联欢会或带孩子出去玩，让孩子习惯和他人互动，自然而然学习社会礼仪。以下举出孩子和他人互动的重要性。
　　1、孩子间互相扶持和模仿：大小孩和小小孩在一起，大小孩会自然照顾小小孩，小小孩也会模仿大孩子的行为，这就间接促成两个孩子的成长。
　　2、融合教育：同年龄孩子的互动也非常重要，就像发展迟缓的孩子和正常孩子多互动，经由孩子间的模仿，会刺激这样的孩子的发展状况，让他们表现更好；父母也可以告诉孩子两者的差异性，让孩子从小尊重人类的差异性。
　　3、父母可适时辅导：孩子和他人互动，父母可以适时给予机会教育，不管是正面或反面的行为者是生活教材，孩子皆可由此学得是非对错。
　　4、习惯团体活动：宝宝和他人多互动很重要，千万不要总是亲子间一对一的游戏，因为这样的宝宝会比较依赖父母，日后走入团体或幼儿园会比较困难，所以父母可以主动安排聚会，让孩子习惯和自己的朋友或陌生人相处。
　　增进宝宝情商的团体互动
　　1、123木头人：妈妈可以带着还在学走路的孩子，和其他朋友或孩子，一起玩此游戏，由一个人当鬼面对墙壁喊123木头人，当转过身时还在动者，就必须当鬼。让孩子在游戏中和他人轻松互动。
　　2、老鹰抓小鸡：妈妈可以带着还在学走路的孩子，和其他朋友或孩子，一起玩“老鹰抓小鸡”，由其中一个大人当老鹰，一个大人当母鸡，其他当小鸡，老鹰追着抓小鸡时，母鸡要护卫小鸡，让孩子在团体游戏中伸展肢体。
　　3、伦敦大桥倒下来：所有人站着或蹲着，双手举高互握，即团成一个隧道状，孩子在歌声中轮流穿越（父母可抱着孩子穿过山洞），歌声停止后抓住某个人，被抓住者就输了，让孩子自然活跃在欢笑中。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编