焦虑是一种常态（二）

　　在具体的原因分析中，很多人的纠结都集中在一个字上–钱。“钱不够花”成为他们每天最大的忧虑。对此心理学者对此进行了长达7年的调查采访，通过调查小组接触到了超过15万份真实案例，至少有30万人向我们坦露心扉。
　　我们的交流触及心灵–那是人最脆弱的地方。人们谈到最多的就是金钱，物质的压力让焦虑变得如此现实，几乎每一件事都能跟钱扯上关系。“不焦虑是不现实的。”某一位来访者提到，“我们这一代人，想买房就要挣更多的钱，就必须加倍努力工作。收入在提高，但总比不过房价的上涨。我每天都担心很多事情，由金钱压力引发的连锁压力，让我有点吃不消了。”尽管还很年轻，但是他已经明显地感受到了不属于他年代的危机。
　　很多做IT研发的年轻人，都有着和他一样的焦虑。他只是其中一个，工作中，加班加点是正常的事，到处出差也实属家常便饭，所有的时间都不是他自己的。稍早的时候，通宵工作然后只睡两小时就生龙活虎了，可是慢慢的，他觉得身体变得衰弱。他说：“我担心自己患上大病，因为疼痛和不适纷纷袭来，但查来查去却只查出一个亚健康。我的人生像在打一场通关游戏，不停地面临各种问题：什么时候攒够买房子的钱？什么时候攒够给孩子上学的钱？什么时候攒够孝顺父母的钱？就算完成这个目标，还有下一个更大的目标等着我，人生就是艰巨任务的集合体，我突破不了这个怪圈。”
　　上海心潮心理咨询   顾歌心理咨询团队/心理咨询师   选编