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2015
07-22

自闭症的系统脱敏(二)

自闭症的系统脱敏(二) - 第1张  | 心灵花园网

  下面是一个具体案例,让我们来了解系统脱敏的实施步骤:
  (儿童姓名:小明,男,自闭症儿童,现在4岁6个月)
  一、测试敏感程度:经过测试,属于高触觉敏感。
  二、找出困扰(恐惧)事件:经过恐惧事件调查,其中一项是小明特别害怕洗脸,分数值最高。妈妈认为这个事件已经影响到了孩子的日常生活。因此,把“害怕洗脸”设定为脱敏目标。
  三、分析脱敏目标:虽然认为害怕洗脸是恐惧事件中比较突出的一项,但是,心理咨询师要进一步分析造成困扰的主要原因是什么,是害怕毛巾?害怕水?还是水的温度?还是毛巾打湿后触碰在脸上的那种冷或热的感觉?重或轻的感觉等等。在经过分析,小明主要是害怕毛巾打湿后触碰在脸上的感觉。
  四、为脱敏目标制定等级:这是系统脱敏法的一项重点工作,也是难点所在。等级强弱的设定,它将直接影响脱敏的成败。(经过比较,小明较容易接受温水)因此,脱敏过程先用温水再过渡到用凉水,最后完全接受湿的毛巾洗脸。经过分析,小明的脱敏目标按照刺激的强弱程度设定等级为①—⑨级。
  使用的脱敏方法主要采用方式为:
  1、先改变刺激物的特性(温水)
  2、改变通往焦虑刺激的距离(由手掌至手臂而上的距离)
  五、进行脱敏
  1、训练儿童肌肉放松:
  心理专家指出,在这种情况下,系统脱敏法最好结合肌肉放松训练而逐步地进行。在听音乐等放松法的辅助下让他学会肌肉放松。值得注意的是,放松训练对环境、准备工作、声音是有要求的。在肌肉放松训练大约要经过一两周时间,就能在几分钟内让自己全部放松。在达到全身放松后,就可以进入系统脱敏训练程序了。
  2、通过各目标等级:
  (以上:①—-⑨目标等级)在通过每个等级时,要注意观看和确定小明是否适应上一个等级的事件,如果已经适应再逐步呈现强度更大的事件,直到小明能够在肌肉放松的状态下通过全部等级的恐惧事件,最终达到脱敏(不再害怕洗脸了)的目的。
  六、系统脱敏法在训练过程中应注意的几点
  ①训练者要小心地呈现有关刺激物或引导儿童想象有关刺激物。
  ②在儿童没有出现焦虑前不给予任何强化。
  ③适当的时候给予正强化。
  ④所有程序结束后,应做一段时期的追踪观察。
  上海心潮心理咨询中心心灵花园/顾歌工作室)上海心理咨询师 选编

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