如果没有成功，我活着有何意义？（三）

　　由于这个希望太渺茫，与其活在害怕人生没有意义的恐惧之中，不如干脆就不把这个当成意义，我们可以找一些更容易达到的目标当做意义，来获得内心的平静。这就引出了选项2。
　　假如2是真的。
　　人生有意义，意义是某个其他的东西。是什么东西呢？
　　基本上所有鸡汤心理学书籍都可以归为这一类。这些书里面对人生的意义大致可以分为两大类：
　　1.爱，尤其是给予爱。
　　2.旅途沿路的风景。
　　然后鸡汤书还会配上这样一张美丽的风景图。
　　比如我们从另外一个热门问题：人终会消失，人生有何意义？为什么要活着？里面最高票@GayScript的答案，列举了很多人生中美好的东西。我整理如下：
　　1.好吃的，比如鸭脖、扯面、麻辣香锅；
　　2.好听的音乐，比如young and beautiful等；
　　3.好看的小说，比如《白夜行》等；
　　4.好看的电视，比如《甄执》。
　　第二高票@陈粒的答案，整理如下：
　　1.明白些道理――理性思考；
　　2.遇见有趣的事――乐观心态；
　　第三高票@唐棣的答案，整理如下：
　　1.像吃蛋糕和甜甜圈一样，在于吃的过程。
　　Gayscript的答案，好吃的好听的好看的，都是美好体验的一部分，也就是人生旅途的一部分。而陈粒的答案，思考和心态，也是人生的一个过程。唐棣的答案，就更加明显了，用吃的过程比喻人生的过程，强调享受这个过程。
　　心理咨询师点评：其实把成功、爱、沿途的风景、思考或者享受吃东西的过程当作人生的意义，这种意义都是一种过程，一种体验，而并非一个结果。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室） 选编