顾博士市政协会笑谈心理健康与幸福感

7月15日下午14时，心潮中心首席心理咨询师、EAP培训专家顾恺颉博士应邀参加了上海市政协举办的调研座谈会――“金融危机背景下上海市民生活观、幸福观”。

在座的众多民营企业家与市政协委员热烈地参与着，围绕主题从各个方面谈论了金融危机对市民生活、幸福的影响，并积极研讨出许多实用可行的应对方式。顾老师从自己的专业出发，带给大家心理咨询给社会和企业的重要意义，从“幸福感测评”等多方面进行分析和说明，例如，外在方面的影响，像生理状况、财务状况、他人和社会评价等。顾博士认为，影响幸福感更重要的，不是其它，而正是个人心理的调试，例如，增加情绪的控制力，处理好人际关系，以及培养兴趣爱好都能够提高个人幸福感。而心理咨询更能帮助人们运用已有的心理资本进行更好调试，以获取更大幸福感。

    金融危机，的确给人们的生活和工作带来很大压力，但顾老师乐观地建议：全民提高心理的抗挫能力，能够提升大家的幸福感。