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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
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01-10
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第014封给心理咨询师的求助信 HOT
在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等… 继续阅读
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告别孤独，有人陪伴更快乐 HOT
心理咨询师指出，社会关系本身是精神财富很重要的一部分，没有社会关系，你不可能真正富有。简单地说，我们的生活因他人的存在而更充实。实际上，对社会关系与快乐的研究结果明确地证明了这一点，相比生恬满意度较低的人群… 继续阅读
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01-10
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两步帮助你控制你的注意力 HOT
心理咨询师指出，当你觉得心烦意乱无聊或受到挑衅的时候，恢复你的注意力。也需要两个步骤。首先你必须认识到你现在不在自己的注意力专区里然后，你需要运用一定技巧或策略重新返回注意力专区，有很多方法可以做到这一点… 继续阅读
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两步帮助你控制你的注意力 HOT
心理咨询师指出，当你觉得心烦意乱无聊或受到挑衅的时候，恢复你的注意力。也需要两个步骤。首先你必须认识到你现在不在自己的注意力专区里然后，你需要运用一定技巧或策略重新返回注意力专区，有很多方法可以做到这一点… 继续阅读
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