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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2014
05-14
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如何应对尖子生心理综合征 HOT
又是一年高考时，每当这个时候，考生的心理问题就特别容易呈现，特别是尖子生。那么，为什么尖子生更容易出现心理问题呢？ 专家分析认为，首先，尖子生往往都是“家里受宠，学校被捧”的学生，在以往的学习过程中，他们大多一帆风顺，很少.... Read More >
2014
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临近考试了睡不着怎么办 HOT
考试前睡不着觉的表现是：躺在床上，心里断断续续地想着考试，越想越睡不着，越睡不着就越想；或者双眼紧闭，以为可以容或很快入睡，结果因为脸部肌肉过分紧张，反而迟迟不能入睡。其实以上征象并不成怕，下面提供解决的方法，供同学们参考。 &nb.... Read More >
2014
05-14
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如何调整家长和考生的心理 HOT
目前有不少高考生家长平日中充当“保姆”角色，考前这段时间则更加对孩子百般呵护，甚至溺爱，过分关心，导致考生的心理压力更大。还有一种情况则是家长平日对孩子学习生活适当监督，考前却不管不问，这样的变化也让不少孩子难以适应，或导致心理紧张。 高考临近，如何调整好考前.... Read More >
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【考试焦虑】考试有关的（二） HOT
如何消除考试焦虑 心理学上，消除考试焦虑的办法很多，心理专家认为最重要的有三种： 1、自信训练 产生焦虑的一个重要原因是自信心不足，对自己的评价过于消极。自信训练通过使考试焦虑患者表达正常的情感和自信，扭转消极自我意识来削弱考试焦虑。它分为两大步.... Read More >
