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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2015
03-12
03-12
身体知道答案（12） HOT
心理咨询师范德科尔克最为人诟病的地方似乎集中于一点：他过分夸大了自己病例的代表性。有关治疗性穴位点按、剧院疗法以及按摩疗法的证据都远远少于认知行为疗法，甚至还比不上暴露疗法。虽然美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)和国防部都已经开始研究瑜伽和EMDR.... Read More >
2015
03-12
03-12
身体知道答案（11） HOT
长此以往，他们往往会成为自我麻木的高手，用食物、运动、工作――或者是更糟糕的毒品和酒精――来扼杀身体上的不适。这样做的时间越长，他们就越难以在哪个时刻不游离。“这就是电影《拆弹部队》(The Hurt Locker)结尾时那人根本无法与自己的孩子一起玩耍的原因，”范德科尔克说。 心理治疗的目.... Read More >
2015
03-12
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身体知道答案（10） HOT
“你真心的悔恨和难过，见证人都看到了，”心理咨询师范德科尔克说。我一直凝视着尤金，所以我看不到范德科尔克的表情。但后来克雷斯塔告诉我，看着他就好像是看着一个巫师或魔法师，又或者像一台超高速电脑。她留意到，他一直密切关注着尤金的面部表情、语调和姿势中的变化，并在几微秒内就对它们作出相应的反应，时.... Read More >
2015
03-12
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笑与健康（2） HOT
科学家通过研究发现，笑与身心健康之间的确存在着一种客观的联系，这主要表现在大脑与躯体中产生的化学物质之间的生理链接可能具有免疫作用。比如说，当我们发出朗笑时，我们的大脑内就会产生一种叫β内啡肽的生化物质，这种物质可以使人心情变得轻松愉快，纾解了人多余的压力和紧张情绪，而压力的减轻和良好的情绪状.... Read More >
