201503-15 精神分析疗法是否有用?――因人而异(二) HOT 近年来大部分的心理治疗师,包括大部分心理分析师,都使用综合疗法。因为没有一个方法适合所有人。在我38年的心理治疗生涯中,我会同时使用行为疗法、认知疗法和心理分析疗法。我有时候发现,有的病人需要同时使用这三种疗法,而且三种方法的同时使用会产生很大的影响。 一位患者可能长期以来对配偶怀有一种愤怒.... Read More >
201503-15 精神分析疗法是否有用?――因人而异(一) HOT 多年来,精神分析能否对病情产生疗效遭到了许多人的质疑。最近几年,精神分析尤其受到攻击,因为许多抱怨长期治疗方法的保险公司控制了心理治疗领域。那些进行精神分析心理治疗的相关人士则有力地宣称,精神分析性心理治疗的确能对病人产生效果。他们指出,病人在社会交往、自尊心、工作关系以及其它方面都得到质的改.... Read More >
201503-15 警惕抑郁症患者对“明天”的盲目乐观(二) HOT 不幸的是,理想(对未来生活的美好期待)跟现实(残酷的人生真相)之间的落差,反而恰恰是更加伤到了抑郁症患者脆弱的内心。 “尽管未来的生活质量会有所提高,但是这种提高,跟抑郁症患者所期待的‘理想状况’相比,仍然有一定差距,”Busseri解释道,“我们想要知道,如此一来,‘明天会更好’的信念会.... Read More >
201503-15 警惕抑郁症患者对“明天”的盲目乐观(一) HOT 在对未来的预期上,人们往往都比较乐观。换句话说,绝大多数人都相信:昨天没有今天好,今天没有明天好,未来的日子一定会越来越好。最近发表在《临床心理科学》期刊上的一项研究表明,即使是对人生感到过度悲观的抑郁症患者,在“对未来具有信心”这一点上,也不例外,只不过,这种信心未必能够带来好结果。 根据.... Read More >