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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
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隔代抚养，爱无法替代 HOT
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小方法助您缓解焦虑 HOT
注意你的呼吸，尝试五秒钟吸一次气五秒钟呼一次气。不要担心你数数的速度，保持一个平稳的速度五秒进五秒出。现在开始延长你的呼气时间多两秒，不要使劲，只要让你的呼吸稳定在一个温和的节奏，当你的呼气变得越来越长，你的放松反应就开始接管了… 继续阅读
Read More >2015
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父母，别再伤害您的孩子 HOT
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“窘迫”的脸红 HOT
赤面恐怖症是一种兼具社交恐惧症和强迫症的心理障碍。看到异性容易脸红，有可能有性的压抑方面的原因，也有可能和异性的亲密关系有些交往障碍。如果只是短期的容易脸红，或者特定情境下的脸红，可以用放松的方式做缓解… 继续阅读
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