标签归档：挣扎

2016
05-16

正念心理疗法取向（读书会回顾） HOT

人说不如意之事十之八九，现实生活中，总有一些事情不顺人意，这或者是工作带来的，或者是家庭带来的，或者就是一种莫名的小情绪。正所谓积少成多，正是我们平时忽视了这些或者压抑的这些小情绪的出现，时间一长难免会发生质变… 继续阅读 →

Read More >

2016
05-16

正念心理疗法取向（读书会回顾） HOT

人说不如意之事十之八九，现实生活中，总有一些事情不顺人意，这或者是工作带来的，或者是家庭带来的，或者就是一种莫名的小情绪。正所谓积少成多，正是我们平时忽视了这些或者压抑的这些小情绪的出现，时间一长难免会发生质变… 继续阅读 →

Read More >

2016
05-06

莆田系摧毁的信任感 HOT

我希望真的需要心理咨询的来访者们，不要误入“莆田风”的精神疾病治疗医院、心理咨询所，例如吹嘘“催眠包治百病”“服下我的药物就马上变得心理健康”的……千万别让需要帮助的人再二次受伤了… 继续阅读 →

Read More >

2016
05-06

长大成人了，父母依旧是你的内在 HOT

改善自己和父母的关系可以对你人生产生积极的影响，但是这并不意味着要去改变他们，改变一个人有多难，你获得积极结果的比率就有多低。相反，你要改变自己，尝试换位思考，让自己理解他们… 继续阅读 →

Read More >