2016
10-30
10-30
改变习惯第一步――走出舒适区 HOT
舒适区,就是指你习惯性的心理状态和行为模式,这样做这样想能让你感觉到是舒服的、安全的、放松的,而一旦改变了这样的行为想法,你就会觉得别扭、不舒适。相信很多人都有这样的经验。那么怎样才能走出舒适区呢… 继续阅读
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舒适区,就是指你习惯性的心理状态和行为模式,这样做这样想能让你感觉到是舒服的、安全的、放松的,而一旦改变了这样的行为想法,你就会觉得别扭、不舒适。相信很多人都有这样的经验。那么怎样才能走出舒适区呢… 继续阅读
Read More >本期读书会的阅读书目是:人性辉煌之路――班杜拉的社会学习理论。顾老师选取这位心理学大师的理论与学员们分享,就是希望大家能够通过学习班杜拉的学习理论,对自己的家庭产生积极正面的影响… 继续阅读
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Read More >这部电影远远超出了我的预期,周冬雨和马思纯演技一个接一个爆棚。周冬雨这些年,一步步突破自己的极限,每一步都走得极其扎实,用多变的演出风格,打着喷子的脸。影片到中期,朋友说好了不哭,侧身一看,都泣不成声了… 继续阅读
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