2016
07-24
07-24
如何释放愤怒 HOT

频频发火容易诱发心脏病,高血压,容易沮丧和失眠,对身体非常不好。 这在爆发或极度压抑之后犹已见得。幸运的是,现在你可以学着如何理解和处理以及用健康的方式来释放怒气。理解你的愤怒所在… 继续阅读
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Read More >你妈妈或者朋友是否曾告诉过你,说你不懂得感恩?你是否不懂得感激你所拥有的美、大自然和周围人的爱?你是否为没有得到的东西而烦恼而不是感激你已经拥有的东西?如果是这样,那么你需要学习如何做一个懂得感恩的人… 继续阅读
Read More >诚信之人走过的路都是一步一个脚印的,脚踏实地,让人感觉信服。所以,要想做一个诚信之人,必须脚踏实地的去做事情,不要搞那些虚无缥缈的东西,实打实的做事情,事情做得不对就是不对,而不是满口的借口… 继续阅读
Read More >人会心情不好是因为情绪管理能力不高,一个人的情绪是会影响智商的。所以综合各方面的考虑,我们要对情绪控制做出有效的建议:首先我们不能讨厌负面的情绪,因为任何事物的存在必然有它的合理性… 继续阅读
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