2015
08-03
08-03
贝克的认知疗法1 HOT

由A.T. Beck在研究抑郁症治疗的临床实践中逐步创建。贝克认为,认知产生了情绪及行为,异常的认知产生了异常的情绪及行为。认知是情感和行为的中介,情感问题和行为问题与歪曲的认知有关… 继续阅读
Read More >由A.T. Beck在研究抑郁症治疗的临床实践中逐步创建。贝克认为,认知产生了情绪及行为,异常的认知产生了异常的情绪及行为。认知是情感和行为的中介,情感问题和行为问题与歪曲的认知有关… 继续阅读
Read More >对于自己的过错而诚实,以及接受人与人之间的个性与差别,使真诚的人比较不易批判别人,也比较会接受周围的人。他们对人的复杂性的基本假设,以及他们不愿对别人有偏见或存有先入为主的期望,让他们有了更纯净的角度… 继续阅读
Read More >“领导是一门艺术,它让人们去做你想让他们做的事情,而且他们非常乐意去做。”作为一个领导人,你的一言一行都会影响员工的士气!作管理者,应该懂得有效批评的“大道理”、“大智慧”,掌握、探索、实践、完善那些有效批评的“小技巧”… 继续阅读
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