标签归档：心灵花园

2016
09-03

为什么你上班总是觉得累呢 HOT

即使是坐在办公室的白领也都会有这样的体验：明明工作不忙，为什么感觉一天下来耗尽了能量，精疲力竭非常辛苦呢？心理咨询师认为，工作过于简单也会让自己感到疲惫，这就好像自己患上了职业倦怠症… 继续阅读 →

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2016
09-02

自卑产生的原因及克服自卑的方法（二） HOT

心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。不正视别人，意味着自卑;正视别人则表露出的是诚实和自信。当众发言是克服羞怯心理的有效突破口… 继续阅读 →

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2016
09-02

强迫症遍布生活的角角落落 HOT

能够判断为强迫症的事情有很多，但是，有的人只要出现了一些蛛丝马迹，就以为自己患上了强迫症，这是不科学的，心理专家指出，只要当强迫症的症状出现多条的时候，才有可能被判断为强迫症，如果您还是感到疑惑，不妨看一下下面的内容… 继续阅读 →

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2016
09-02

心烦意乱的时候就去跑步吧 HOT

不少人会在日常生活中有心烦意乱的时候。在这里给大家推荐一种方法，那就是跑步。因为跑步不仅是帮助你排解不良的情绪，也是很利于健康的。在跑步的过程中，我们的手、脚、腰、臀、呼吸都是保持一致的… 继续阅读 →

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