2016
03-14
03-14
重大考试前非常焦虑,应该怎么调整心态? HOT

如果考试的确非常重要的话,要适当降低自己给自己的压力和动机,动机是引起人自己朝着某个目标前进的内部驱动力,当眼前的任务比较难的时候,适当的降低动机水平有助于任务的完成… 继续阅读
Read More >如果考试的确非常重要的话,要适当降低自己给自己的压力和动机,动机是引起人自己朝着某个目标前进的内部驱动力,当眼前的任务比较难的时候,适当的降低动机水平有助于任务的完成… 继续阅读
Read More >我们持续性地对我们的双耳填充音乐,电视,收音新闻,播客,当然,我们自己也在不断的制造声音的来源。仔细想想,我们一天中有多少时间是完全安静的呢?答案可能是非常少。我们内外在所处的环境变得越来越嘈杂… 继续阅读
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