标签归档：心理咨询

2016
09-27

我听到喇叭声就害怕，我是恐惧症吗 HOT

我特别害怕出殡，尤其是那个喇叭，一旦遇见或听到声音就感觉需要晕倒，很恐惧，心跳加速，从小到大一直这样，我是不是得了恐惧症？那么恐惧症到底有哪些症状呢，通过心理咨询的什么方法可以起到治愈的效果呢… 继续阅读 →

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2016
09-26

拖延症状存在于我们生活中，我们要怎么面对它 HOT

拖延症在现在的大都市中是一个并不少见的心理症状。许多正常的人也会因为一些事件本身所带来的消极性而让拖延这样的坏习性滋生。那么面对无可避免的拖延，我们可以怎么办呢？怎样才可以让自己有更高的效率呢… 继续阅读 →

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2016
09-26

心理咨询师教你告别负能量（二） HOT

有了负能量怎么办？运动与伸展都能帮助身体放松，把情绪、精力发泄在挥洒汗水上。专家建议两种运动，一是“健走”，不仅能帮助瘦身，一边走也能静下心来。二是伸展操。睡前做伸展操，可以让精神得到平静… 继续阅读 →

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2016
09-26

在每一次跌倒中前行，寻找心中的力量之源 HOT

我的孩子已经26岁了，大学毕业后考了四年公务员都没有考上，一直没有工作，让他出去找工作，他也不肯，我们做父母的很着急，怎么办才好？心理咨询师认为，只有从心底里升起的希望与信心，才有取之不竭的动力… 继续阅读 →

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