标签归档：心理学

2015
07-26

和感恩的人在一起（四） HOT

我们每周可以花点时间去想一想有哪些事情值得我们感谢。这样的感恩的记录能够增加我们心理的动机，能够让我们忘掉痛苦和疲倦。每天记一下生活中间有哪些小小的快乐，包括和自己亲人的拥抱、和孩子的一次微笑，甚至一个舒服的淋浴… 继续阅读 →

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2015
07-26

和感恩的人在一起（三） HOT

重视感恩研究的原因：积极心理学为什么重视感恩的研究，是因为我们已经有大量的证据表明，感恩之心强烈的人，通常对生活更加满意，行动的动机更加强烈，而且更加健康，睡眠也更加充足，焦虑、抑郁、孤独感都会下降… 继续阅读 →

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2015
07-25

初恋为什么会刻骨铭心？ HOT

初恋一直以来都是被大家所乐道的，初恋的年纪正是我们青春开始的阶段，那个牵手都会悸动的岁月，回想起来果然最美，越长大越发现，那个扎着马尾青涩纯洁的女孩儿很难再找到了，初吻的心跳声也很难再听见… 继续阅读 →

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2015
07-24

懂得生活也是一门学问（二） HOT

在电影中我们看到，泰迪虽然屏蔽掉了这样的记忆，但是当人们用安德鲁・莱德斯这个名字来称呼他的时候，他便会很容易的爆发，无法控制自己。在心理学的角度看，人格分裂后，原本的自我防御力也会随之降低… 继续阅读 →

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