2015
06-07
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考试怯场该如何克服 HOT

一般的人多会在开会发言的时候有点紧张的,所以紧张是人的正常心理现象,正象你说的那样,一个有上进心的人,一个很在意别人对你的态度和看法的人就更容易出现竞争的心理现象。如果在这样的时候人一点都不紧张那也是心理问题了… 继续阅读
Read More >一般的人多会在开会发言的时候有点紧张的,所以紧张是人的正常心理现象,正象你说的那样,一个有上进心的人,一个很在意别人对你的态度和看法的人就更容易出现竞争的心理现象。如果在这样的时候人一点都不紧张那也是心理问题了… 继续阅读
Read More >理咨询师分析,考试焦虑症是因为学习压力过大而造成的,因此首先应该学会合理发泄,调节自己心理状态,缓解学习压力,开放自己心态。听听音乐,去野外散散步,打打沙包,找自己的朋友倾诉等都是很好的发泄方式… 继续阅读
Read More >有许多考生向心理学专家说,自己在大考前怎么也紧张不起来,表现为神经兴奋抑制,头脑发木,激不起最后一搏的劲头。造成这种现象的最主要的原因是考生经过较长时期的苦读,在生理和心理上都有些疲惫不堪… 继续阅读
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