标签归档：心理健康

2016
03-24

心理咨询师解读，父母眼中的好孩子，为何不想上学了？ HOT

对于孩子，要清楚青春期是较特殊的一个阶段，这个阶段的青少年会面临很多的任务，所以，以好的准备状态去迎接这个阶段的挑战，并且学会适当放松和减压… 继续阅读 →

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2016
03-23

懒人心理大揭秘 HOT

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。它的表现形式多样，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决… 继续阅读 →

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2016
03-23

深藏于心的同情心 HOT

心理咨询中心的来访者中的许多人，深受抑郁、焦虑障碍、社交障碍等心理问题的影响，外表上非常健康，可是受心理问题的影响，他们可能焦虑到无法正常的工作和生活、有睡眠障碍、回避社交活动、情绪持续性低落、任何事也激发不了快乐的感觉… 继续阅读 →

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2016
03-22

为何越想记住的，越记不住？ HOT

相反的，如果不停地反复刺激，我们的大脑也会感到相当的疲惫，就像你无休止的运动只会让你的肌肉一直处于高度紧绷状态甚至可能会造成抽搐和损伤，因此需要一些定期定点的休息来让肌肉得到放松和舒缓，对于下一次的运动来说才是一个更好的状态… 继续阅读 →

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