标签归档：心理

2016
09-27

一名患有暴食症的大学生的绝望 HOT

我有很明显的饮食障碍，不能像正常人一样吃饭，每天暴饮暴食，强迫自己吐出来，这让我痛苦甚至绝望，请问您我能好吗？那暴食症到底有哪些症状表现呢，面对暴食症患者心理咨询师又能给出怎样的建议呢… 继续阅读 →

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2016
09-27

想要修理孩子的时候，请看看自己 HOT

常常会碰到忧心忡忡的家长，看到我的书中描述我们每个人小时候是如何地被制约、被压抑而祸害一生，因此都会问：我们怎么样帮助孩子让他不要从小遭受那么多的创伤？父母在和孩子沟通的时候要用怎样的语气… 继续阅读 →

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2016
09-27

道歉并不意味着你是软弱的 HOT

在日常学习、生活和社会交往中，有时我们会因为某种原因而打扰别人，影响别人，甚至给别人造成某种损害或伤害，在这样的情况下，我们应向人表示道歉。那么，我们要如何向别人道歉，才能达到自己像样的效果呢… 继续阅读 →

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2016
09-26

心理咨询师教你告别负能量（二） HOT

有了负能量怎么办？运动与伸展都能帮助身体放松，把情绪、精力发泄在挥洒汗水上。专家建议两种运动，一是“健走”，不仅能帮助瘦身，一边走也能静下心来。二是伸展操。睡前做伸展操，可以让精神得到平静… 继续阅读 →

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