201505-14 心理咨询师解析失眠原因 HOT 良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，人为什么会失眠呢？心理咨询师是什么解说说失眠的呢？人为什么会失眠，心理咨询师解说失眠的原因有以下几种… 继续阅读 → Read More >
201505-14 晚上老是睡不早该怎么办 HOT 长期晚上失眠将给人体造成智能活动障碍，具体表现为记忆力减退，容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时，长期失眠将对人体各项机能造成一定损害，如失眠患者出现白天头晕，食欲差，消化不良，甚至出现头痛… 继续阅读 → Read More >
