标签归档：社交焦虑

2015
10-09

为什么偏偏是你社会焦虑？ HOT

尽管负面经历，观察学习和信息学习是人们学会产生恐惧的普遍方式，但它们并不足以解释为什么有些人会产生社交焦虑而有些人小会。几乎每个人都会面对社交场合的负面经历… 继续阅读 →

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2015
10-09

社交焦虑的常见回避策略 HOT

微妙回避策略（也称安全行为）是人们经常用来应付那些引起社交焦虑的情境时所使用的隐蔽策略。与完全回避产生恐惧的情境的做法不同，微妙回避策略是部分回避社交情境。通常，这些回避行为是不易被人察觉的… 继续阅读 →

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2015
10-09

社交障碍的完美主义和抑郁倾向 HOT

心理咨询师在对社交障碍的来访者的咨询中发现，社交焦虑和越来越高的完美主义程度有关… 继续阅读 →

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2015
10-08

反驳“狡猾的”强迫症 HOT

强迫症是这样一个非常狡猾的对手，它是非常善于自我掩护的。它会否认只是你大脑发出的错误信息。你会说：“飞机不会因为我没有再次洗手就坠毁。”但强迫症会说：“啊，会的，许多人都会死。”… 继续阅读 →

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